COACHING

Gemeinsam neue Möglichkeiten und Strategien entwickeln um deine persönlichen Themen in deinem Tempo verändern zu können.

Jedes Coaching ist eine ganz einzigartige Reise und bezieht sich auf deine ganz persönlichen Herausforderungen wie Ängste, Blockaden, wiederkehrende Probleme im Miteinander, Streit, aber auch Trauer, Druck, Überforderung. Als neutrale Gesprächspartnerin besprechen wir deine individuellen Themen und finden gemeinsam Lösungen die einfach in dein Leben integriert werden können. Einzelcoachings sind buchbar für CHF 100 je Stunde.

01

Kutschera-Resonanzmethode

Resonanz gleich Schwingung und Schwingung kann verändert werden. Veränderung bringt dir neue Ideen, neue Erkenntnisse, neue Angebote für dich persönlich aber auch im Miteinander für deine Familie, deine Kinder oder Jugendliche. Genauso an Arbeitsplätzen, Schulen und überall dort wo wir im Austausch und gemeinschaftlich unterwegs sind. Mit der Resonanz Methode kannst du dein wahres Ich, wieder in die Mitte bringen und in deinen Alltag hinein fliessen lassen.

02

Meditation & Co

Meditation, Phantasie Reisen, Trancen, einfache Körperübungen unterstützen die unterschiedlichsten Prozesse. Eine wohltat für Körper und Geist. Zur Ruhe kommen, in sich gehen und dem unbewussten grossen Teil in uns, Ruhe und Platz schenken. Dies verbindet dich mit dir selbst und mit deinen Bedürfnissen. Erkenne und erlebe die Macht der eigenen Gedanken.

03

DAS LEBEN

Das Leben hat mich gelernt positives Vorbild zu sein. Verantwortung für mich, mein Handeln und mein Leben zu übernehmen. Mittels Reflexion, Achtsamkeit, Loslassen von alten hinderlichen Gefühlen, das finden von neuen Zielen sowie neuen Vorstellungen für das Hier & Jetzt genauso wie für die Zukunft versuche ich das täglich umzusetzen. – Was ist es bei dir? Was macht dich glücklich und zufrieden?

let’s talk

Gespräche schaffen Klarheit. Ruf mich an für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Gerne begleite ich dich oder deine Liebsten als Mindest Coach. Oder besucht einen meiner Gruppenkurse, so findet ihr gleichgesinnte und könnt euch auch untereinander noch austauschen und gemeinsam wachsen.

Melde dich jetzt gleich an um die über meine aktuellen Kurse informiert zu bleiben und bekomme Gratis meine beiden liebsten Entspannungsübungen mit dazu.