workshops
In unserem Alltag kommen mentale und körperliche Gesundheit oft zu kurz. Meine Workshops bieten dir wertvolle Impulse, praktische Übungen und Strategien, die dein Wohlbefinden nachhaltig stärken können. Egal, ob es um Stressbewältigung, Achtsamkeit, Bewegung oder gesunde Routinen geht – hier findest du Inspiration und Werkzeuge, um mehr Balance in dein Leben zu bringen.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr Energie, Resilienz und innerer Stärke machen!
Natürlich reinigen
Ich lade dich herzlich ein, mehr über die natürliche Reinigung, speziell das loswerden von Schwermetallen im Körper zu erfahren. Unser moderner Lebensstil und unsere Umwelt können unser Wohlbefinden belasten. Doch es gibt natürliche Wege um unsere Darmgesundheit natürlich und nachhaltig zu unterstützen.
Gerne zeige ich dir in meinem Workshop wie dir das gelingen kann.
Mittwoch 26. März 2025
9.00 – 10.30 Uhr oder 20.00 – 21.30 Uhr in meiner Praxis in Uetendorf.
CHF 85.- inkl. Rezepte und kurzem Handout.
Anmeldebestätigung inkl.Rechnung für deine Reservation erfolgt im Voraus.
Ruhe & Kraft
Vergiss die Hektik um dich herum und tauche in deine Ruhezeit ein. Im Kurs lernst du über Körper und Geist in Ruhe, Entspannung und deine eigene Kraft zu kommen.
Ich zeige dir körperliche Entspannungsübungen, Atemübungen und Meditationen, welche dich im Alltag unterstützen können. Ausserdem können sie dir bei Stress, innerer Unruhe, Druck und auch beim einschlafen helfen.
Kursdaten
Neue Daten folgen
Kosten
Ein Kurs besteht aus zwei Abende und kostet CHF 80.-
liebe. freude. geborgenheit
Liebevolles Familienleben – mehr Verständnis weniger Streit
Ein Workshop zur Stärkung der geistigen, seelischen und körperlichen Entwicklung deiner Kinder. Entdecke Tools, um mehr über die Bedürfnisse und Potenziale von dir und deinen Kindern zu erfahren, die Bindung in der Familie zu stärken und ein Gefühl von Geborgenheit, Sicherheit und Vertrauen wachsen zu lassen. Lerne mit entsprechenden Methoden deine mentalen, spirituellen und bewusstseins-mässigen Fähigkeiten kennen und die Gefühlswelt deiner Kinder achtsam zu begleiten.
Ein Kurs besteht aus zwei Modulen à 3 Stunden, folgendes lernst du:
- Wie du die Bindung zu deinen Kindern stärken und ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen vermitteln kannst.
- Wie du Gesundheit und Wohlbefinden deiner Kinder fördern und ihnen beibringen kannst, auf ihren Körper und ihre Gefühle zu achten.
- Wie du Kommunikation und Konfliktlösung in deiner Familie verbessern und ein harmonisches und respektvolles Miteinander gestalten kannst.
Kursdaten
Neue Daten folgen
Kosten
CHF 180.-
let’s talk
Gespräche schaffen Klarheit. Melde dich bei mir für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Gerne begleite ich dich oder deine Liebsten dabei natürlich Gesund zu bleiben oder zu werden.
Melde dich jetzt gleich an um die über meine aktuellen Kurse informiert zu bleiben und bekomme Gratis meine beiden liebsten Entspannungsübungen mit dazu.